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En Aragón el sobrepeso de los niños de Primaria se triplica en 20 años
Un estudio advierte del escaso deporte que se practica dentro y fuera del colegio.La condición física empeora en la adolescencia, ya que desciende el ejercicio.
23/02/2008 C. PUYOD. El Periódico de Aragón
El sobrepeso infantil se ha triplicado en los últimos 20 años en Aragón mientras que la obesidad se ha duplicado. Y no es que la ingesta de alimentos sea mayor que en otras épocas, que incluso parece ser menor que hace 100 años, sino que el movimiento, una característica innata al ser humano, y que mantiene vivas las células, se ha reducido a límites insospechados. Y es que hoy en día los niños no realizan suficiente ejercicio físico dentro del colegio y mucho menos fuera del ámbito escolar, en que prácticamente es nulo.
Esta situación, que en realidad no solo afecta a la población infantil sino a toda la sociedad, se agrava conforme el niño crece, de tal manera, que la condición física de los adolescentes empeora considerablemente y predispone a los futuros adultos a una mayor tasa de incidencia de las denominadas enfermedades de la civilización sedentaria actual: enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer, entre otras.
Este es el panorama del que ayer advirtió José Antonio Casajús, experto investigador del Grupo GENUD de la Universidad de Zaragoza y profesor de la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte de Huesca, que ayer presentó junto a otros miembros de su equipo los resultados de tres estudios científicos que relacionan la actividad física y el sobrepreso y la obesidad.
SEDENTARIOS
«Nuestra forma de vida actual hace que un niño se traslade en coche y en autobús a todos los sitios, que pase más horas al día delante de la tele que haciendo ejercicio físico durante toda la semana, mientras que las horas de de educación física han pasado de tres a dos horas en Primaria, y a una en Secundaria», lamentó Casajús.
En estas investigaciones, elaboradas a partir de un amplio estudio sobre características físicas y hábitos deportivos de un total de 1.068 escolares aragoneses de entre 6 y 17 años de edad, se ha puesto de manifiesto que la prevalencia de sobrepeso fue del 31% y de obesidad un 6% en escolares de Primaria.
El estudio realiza también una comparativa entre aquellos que solo practican actividad física escolar y aquellos que además practican deporte extraescolar. «Los resultados demuestran que aunque no existe una gran diferencia en cuanto al sobrepreso, sin embargo, se evidencia que los que hacen más ejercicio presentan más cantidad de masa no grasa, con una distribución más saludable y, por tanto, con una condición física mejor», señaló Ignacio Ara, profesor del grupo investigador, que asistió a la presentación de estos datos, junto a sus colegas, Germán Vicente y Alejandro González.
A este respecto, Casajús puntualizó la diferencia en salud que esto representa. «Si hay niños con sobrepeso, al menos, debemos tenerlos en forma. porque la condición física, es decir, su condición cardiorrespiratoria, velocidad, fuerza, flexibilidad, y composición corporal, será siempre mejor en aquellos que practiquen más deporte, porque su práctica ejerce un papel protector sobre la composición corporal y la salud cardiovascular.
ADOLESCENTES MÁS DELGADOS
Por otro lado, el estudio refleja que los niveles de sobrepeso descienden en la adolescencia, con un porcentaje del 17% entre los 13 y los 16 años, sin embargo, Casajús advirtió que su condición física es mucho peor que en Primaria debido a que la pérdida de peso corresponde a la utilización de dietas, más por parte de las jóvenes, pero con un descenso añadido de la práctica de ejercicio físico.
«Los datos nos señalan que el 20% de los adolescentes aragoneses tiene un nivel de condición aeróbica y cardiorrespiratoria por debajo de lo saludable, lo que supone un incremento del riesgo de parecer enfermedades cardiovasculares en la edad adulta».
Estos datos son aún más preocupantes en caso de niñas adolescentes. Así, el 65% de las adolescentes aragonesas realiza exclusivamente la actividad física curricular. Es decir, no participan en ninguna otra actividad física extraescolar. Se podría indicar, por lo tanto, que son sedentarias.
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